소요시간

구분

강의내용

효과

준비운동

(10분)

마음열기

실버체조

-마음열기 실버체조(노래 맞추어)

-건강박수 및 손레크

-서로인사하기 건강체조

- 마음열기를 통해 소통 및 정서적 교감을 나눔

악기와 함께 하는 음악

(40분)

1주차

디벨

- 노래부르기-(나의살던고향)동요를 통해 악기 탐색

- 음원을 틀고 노래를 합창하며 악기를 연주해본다.

- 디벨을 이용해서 신체활동으로 표현해보기

- 디벨을 통해 자기표현 및 집중력을 향상에 도움이 된다.

- 디벨을 통해 예술적인 표현으로 정서적 안정감, 밝은 에너지를 받게 한다.

2 주차

투톤블럭

- 악기소리를 집중해서 들어보고 유추해본다.

- 음원을 틀고 악기를 연주하고 흔들어본다.

- 악기를 살펴 보고 개인 or 소그룹 /대그룹 활동으로 확장,음악없이 진행해 보기도 한다.

- 팔을 흔들어봄으로 스트레칭 소근육 향상에 도움이된다

- 집중력 향상 및 기초 인지 능력에 향상에 도움이 된다.

- 청각과 뇌활동 활성에 도움이 된다.

3 주차

미니빨래판

- 빨래 이야기를 나누며 빨래 박수 및 체조를 해본다.

- 빨래판을 만져보며 빨래 하는 활동을 해보며 소리를 들어본다.

- 음악을 틀어놓고 방향지시에 맞춰 연주해보며 노래를 불러 본다.

- 집중력,민첩성,소근육발달 및 정서적 안정감을 준다.

- 악기를 통해 이야기를 나눔으로 써 회상 및 언어 활동에 도움이 된다.

4주차

미니마라카스

- 마라카스를 만져보며 촉감을 느껴보고 갖고 있는 악기를 탐색해본다.

- 마라카스를 흔들며 좋아하는 노래에 맞춰 흔들어본다.

- 온몸을 두들기며 신체를 자극하여 혈액순환에 도움이 되게한다.

- 소근육 강화 및 관절운동에 도움된다.

- 리듬에 맞춰 즐겁게 노래를 부름으로써 언어사용에 도움이된다.

- 게임을 통해 협응력과 자존감 상승에 도움이 된다.

정리운동

(10분)

마음체조

-감각 에너지 느끼기

-뇌 스트레칭

-감사하기(나를 안아보기)

-모두에게 강사하며 자연스럽게 마무리

마음체조를 통해 나를 사랑하는 다짐